برای ایجاد دگرگونی در خود‌، تلقین به نفس بهترین شیوه است‌. آرام باشید و در خود فرو روید. مشکلات معمول را از ذهن دور کنید. رویاهای خود را به ذهن نیمه‌هوشیارتان سپرده و عبارات زیر را در ذهن خود تکرار کنید:
۱- ذهن ناهوشیار‌، یاری‌ام خواهد کرد تا راه موفقیت و کمال را بیابم.
۲- من شایسته‌ی کاری که رضایتم را فراهم کند و با تحقق بخشیدن به خواسته‌هایم، نعمت و برکت را نصیبم کند، هستم.
۳- من موفق هستم.
۴- زندگی من سرشار از موفقیت است.
۵- من کاری را بر‌خواهم گزید که رضایتم را فراهم کند، از این‌رو، در کار موفق خواهم شد و درآمدم هر روز افزون خواهد شد.
۶- من موجودی بی‌نظیرم.
۷- اعتماد به‌نفس افزاینده‌ای دارم که شرایطی را فراهم خواهد کرد که به کار دل‌خواهم پرداخته و درآمد سرشاری را نصیب خود کنم.
سپس این فرمان را برای ذهن ناهوشیار خود صادر کنید:
ذهن ناهشیار یاری‌ام کن تا آن‌چه را که واقعاً می‌خواهم، بیابم.
آرام در بستر دراز بکشید و این باور را پرورش دهید که به اهداف و خواسته‌های خود رسیده‌اید. نیروی شگرف‌انگیز ذهن ناهوشیار به یاری شما خواهد آمد، زیرا هر‌چه را با اطمینان انتظار داشته باشید، صورت حقیقی پیدا می‌کند. قانون جذابیت هم می‌گوید:
«اگر تصویر واضحی از هدف در ذهن خود داشته باشید و بتوانید این تصویر را به مدت طولانی در خود حفظ کنید، منابعی را که برای تحقق هدف خود به آن احتیاج دارید، به دست می‌آورید‌».
زیرا حتا اگر بدبین هم باشید، ولی در صورت داشتن باور و ایمان به آن موفق خواهید شد. سعی کنید «بدبین معکوس باشید، یعنی فکر کنید همه‌ی دنیا دست به یکی کرده‌اند تا شما را به موفقیت برسانند. به دنبال جنبه‌های مثبت یک اتفاق باشید‌». خلاصه‌ی کلام، باور‌ موفقیت، می‌تواند پیروزی را به بار آورد و باور شکست‌، شکست را. پس خود را باور داشته باشیم.